2777
2789
عنوان

دیابت

| مشاهده متن کامل بحث + 172 بازدید | 18 پست
هیچ مشکلی ندارم فقط قند خونم بالا بوده ترسیدم

پس چیزایی که گفتم انجام بدید و نیازی به پروجی استرول نیست ولی اگر بعد از سه ماه رژیم غذایی قند خون نرمال نشد باید متفورمین مصرف کنید،چون شما در حال حاضر پیش دیابت دارید و هنوز دیابت نگرفتید و می‌تونید معکوسش کنید.

یکی از علل قندخون بالا کمبود وزن و کمبود ماهیچه در بدنه چون ماهیچه‌ها بالاترین سوخت و ساز قند رو در بدن دارن،سعی کنید با ورزش و مصرف پروتئین از طبق مکمل‌های ورزشی ماهیچه سازی کنید و وزن رو بالا ببرید خیلی در بهبود قندخون می‌تونه کمک کنه.

هیچ چیزی اون چیزی نیست که فکر می‌کنی،نه به اون خوبی نه به اون بدی.

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108