یعنی صبح ساعت ۷ پا میشم هیچی نخورم تا ۱۶ ساعت بعدش یه ویز حساب شده بخورم؟
اینجوری سخت میشه
از ۸ شب تا فردا ۱۲ چیزی نخور اینجوری خیلی راحت تره از دوازده ب بعد میتونی بخوری اول صبحانه دو ساعت بعدش ناهار بعد میان وعده بعد شام یعنی ساعت ۱۲ ظهر اول باید صبحانه بخوری
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-27 ثانیه پیش
-20 ثانیه پیش
-18 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز