چرا تو این سایت همه اونایی که ورزش می کنن ایروبیک و مشابه اش رو می رن؟کسی ورزش های دیگه نمی کنه؟
من تو بچگی تا دانشگاه بسکتبال کار میکردم مسابقه و اینا
بعدشم کوهنوردی.
الان بدنم ضعیفه سنی گذشته ازم . خیلی ساله میگذره. بدنم نمیکشه ورزش سنگین و الا دوس داشتم بدمینتونی تنیسی اسکواشی چیزی میرفتم .
منظم نیستم متاسفانه بدنم همیشه اماده نیست
ورزشای ساده خطرش کمتره برام
😊😊😊😊😊😚😚
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز