سلام خانوما ، شما که کمخونی مینور دارید چه غذاها و مواد غذایی رو نباید بخورید و چه غذاهایی خوبه واسش؟ لطفا راهنماییم کنید من با اکثر غذاها سردرد میشم ،وضعیت پریودیتون چجور هست ؟ واسه ازدواج دچار مشکل نشدین بخاطر مینور بودن؟
منم چند سال پیش ازمایش دادم کمخونی مینور داشتم دکتر قرص داد خوردم ولی تغییری نکردم
من دکتر رفتم میگه فقط فولیک اسید مصرف کن ، قرص آهن نخور چون کمخونی مینور متفاوته با کمخونی عادی ،من با قرص اوکیم ،فقط غذاها بهم نمیسازن سردرد میشم و نمیدونم چی بخورم