ثنا8282 مدیر استارتر عضویت: 1401/02/03 تعداد پست: 3030 عنوان خوش هیکل بودن 291 بازدید | 38 پست با قد ۱۷۰ وزنم رو چطوری زیاد کنم که خوب بنظر برسه اندامم؟ 1404/01/15 | 15:38 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
_خرگوش_ عضویت: 1403/05/13 تعداد پست: 3937 ۷۰ تا ۷۵ وزنت شه عالیه.ورزش کن ۱ ساعت بعدش فقط محکم غذا بخور نــه طُ آنــی کــه هَـمـانـی ؛ نــه مَـن آنَــم کــه طُ دانــی🪐
آدینا۲ عضویت: 1403/07/20 تعداد پست: 1697 اصلا هرچی میخورم بدنم تو پر نمیشه منم مثل توام ولی قرص مخمر ابجو از داروخونه گرفتم تو دوماه پنج کیلو اضافه کردم
ثنا8282 مدیر استارتر عضویت: 1401/02/03 تعداد پست: 3030 ۷۰ تا ۷۵ وزنت شه عالیه.ورزش کن ۱ ساعت بعدش فقط محکم غذا بخور هرچی میخورم کلا چاق نمیشم.هلیکوباکتری معده هم دارم
ثنا8282 مدیر استارتر عضویت: 1401/02/03 تعداد پست: 3030 منم مثل توام ولی قرص مخمر ابجو از داروخونه گرفتم تو دوماه پنج کیلو اضافه کردم قد و وزنت چنده؟
nily7777 عضویت: 1403/06/21 تعداد پست: 4914 هرچی میخورم کلا چاق نمیشم.هلیکوباکتری معده هم دارم باید بری باشگاه من همونیم که نه مذهبیا قبولش دارن نه غیر مذهبیا!
_خرگوش_ عضویت: 1403/05/13 تعداد پست: 3937 هرچی میخورم کلا چاق نمیشم.هلیکوباکتری معده هم دارم داداش منم همین بود ، تو خونه مجبورش کردم ورزش کرد بعد ماکارانی و ساندویچ و .... دادم خورد قشنگ وزنش رفت بالا نــه طُ آنــی کــه هَـمـانـی ؛ نــه مَـن آنَــم کــه طُ دانــی🪐
ثنا8282 مدیر استارتر عضویت: 1401/02/03 تعداد پست: 3030 باید بری باشگاه قبلنا میرفتم الان دو سه سالیه که نمیشه دیگه.من بالاتنم بزرگه و میخوام یکم بدنم هم توپر شه .تناسب ندارم
ثنا8282 مدیر استارتر عضویت: 1401/02/03 تعداد پست: 3030 قدم تقریبا۱۷۰ وزنم ۵۵ عه تقریبا مثل هم هستیم.شما باز بهتری وزنی
ثنا8282 مدیر استارتر عضویت: 1401/02/03 تعداد پست: 3030 داداش منم همین بود ، تو خونه مجبورش کردم ورزش کرد بعد ماکارانی و ساندویچ و .... دادم خورد قشنگ وزنش ... شکم نیاورد؟