وای خانما من از امروز شرکع کردم میخوام مثه آدم زندگی کنم
۱۴کیلو اضافه وزن دارم
حدودا ۱ساعت پیش ، یه ربع ورزش کردم
ظهر دو قاشق برنج خوردم با یه کاسه پر سالاد ، میوه خوردم ، آهنگ گوش دادم ، دوش گرفتم و دارم ذهنمو هم پاکسازی میکنم
عصری داداشم ر بود برا خودش چیپس و پفک و بستنی خریده یود من جلوی خودمو گرفتم و نخوردم
علاوه بر اینا میخوام برای درسم هم برنامه ریزی کنم
دانشجوام ترم ۶
یه اعتراف هم یکنم ، اینکه من تا قبل عید به شدتتتتتتت افسرده شده یودم ، اونم تقصیر خودم بود به خودم حرکت نمیدادم، تنبل شده یودم
ولی الان سبک زندگیمو تغیر دادم
خیلیییی حس بهتری دارم😅😁
فقط خدا کنه این حسم زود گذر نباشه
