2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام عزیزم میانگین دو سال آخر حساب میشه،وارد سایت ای سرویس بشین، بعد توی قسمت سوابق براتون میانگین ح ...

11 ثبت شده حقوق ولی 21 می‌گرفته ها صاحب کارش کم زده البته کارای خصوصی همینه 

یعنی چی یعنی سال آخر در نظر نمیگیرن☹️ این طوری ک کمتر میشه

خیر سال آخر ملاک نیست متوسط دوسال آخر اپلیکیشن تامین من رو نصب کنید می تونید از اونجا حقوق بازنشستگی رو مشاهده کنید

کاربر آقا 
11 ثبت شده حقوق ولی 21 می‌گرفته ها صاحب کارش کم زده البته کارای خصوصی همینه

متاسفانه ملاک فقط میزان مبلغ اعلام شده به تامین اجتماعی هست نه مبلغی که در واقعیت گرفته، مگر اینکه ایشون پیگیر شکایت از کارفرما بشن که اونم خیلی سخت و زمانبره، تازه از سال قبل هرماه پیام بیمه میاد و میگه اگر مغایرت در میزان اعلامی دارید، به تامین اجتماعی اعلام کنید که احتمالا ایشون این کار رو هم نکردن 

متاسفانه ملاک فقط میزان مبلغ اعلام شده به تامین اجتماعی هست نه مبلغی که در واقعیت گرفته، مگر اینکه ا ...

ن عزیزم همه معدن ها اینجوره فقط بابا نیست. کنجکاو بودم 11 ثبت شده بازنشستگی چقدر میدن 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز