2777
2789
عنوان

چاق شدم 😖

87 بازدید | 10 پست

راحت دو کیلو اضافه کردم این تعطیلات

پیتزا اصلا نمیخوردم

تو این دو هفته سه چهاربار درست کردم ☹️

همش خونه بودم نه پیاده روی که استخری.هیچ

و نتیجش شد چربی دور شکم😪😪😪

سرکار برگشتنی کاملا مشخص میشه چاق شدنم😕

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

از بعد ۱۳ قراره شروع کنم رژیمو منم

من بدجور پیتزا خور شدم

و چندروزه تو ترکم

قدم ۱۶۹ وزنم ۷۲ بود اضافه داشتم الان بیشتر شده

زیاد به چشم نمیاد چاقیم ولی این شکم و افزایش دور کمر نشانه بیماریه

واقعا؟یه همکار داریم چاقه شکمش افتضاح ولی بساط صبحونه رو اون میندازهمیتونم بگم‌چندتا شکم داره

نه دیگه من اونطوری نیستم من یه تپلی  مهربون خودشیفته ام😂😂

👑❤️‍🔥با افتخار دِتِ لَکِم❤️‍🔥👑

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2828
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز