بچه ها من میبینی یه روز از ساعت ۷ صبح نشستم درس میخونم تا ۸ شب، بعد فرداش انگار نه انگار، دوباره پسفردا میخونم مثلا الان قرار بود تاریخ بخونم که وضعیتم اینه، چیکار کنم؟
یا دیروز ۱۱۳ تا تست زدم، ۱۳ تاش غلط بود هی تو مخم این مطلب رژه میره که خوب نخوندی وگرنه اونا رو هم درست میزدی. چیکار کنم🥲
ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
گلم بحث ساعت مطالعه نیست ساعت مطالعه شما باید متعادل باشه بیش از حد بازدهی خوبی نداره
برنامه مدیکال استیوز رو نصب کن اونجا خودت میگی میخوام چند ساعت بخونم و مجبوری بخونی
موفق باشی
خـدایا شـکرت 💕 داده ات نــعــمـت 🤍 نـداده ات حـکـمـت 🩵 گـرفـته ات عـلـت 🩷 اگر امضارو دیدی برای شادی روح پدر مظلومم یه فاتحه بفرست 🤍 به قول علیرضا قربانی : خـدا رو چـه دیـدی 😍
خـدایا شـکرت 💕 داده ات نــعــمـت 🤍 نـداده ات حـکـمـت 🩵 گـرفـته ات عـلـت 🩷 اگر امضارو دیدی برای شادی روح پدر مظلومم یه فاتحه بفرست 🤍 به قول علیرضا قربانی : خـدا رو چـه دیـدی 😍