راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بیخیال باش گلم خودتو سرگرم کن باقران و فک کردن ب نینیت اروم شی. تا۹ ماه استرس گرفتنا جایی نمیره ...
اره واقعا نت بد کوفتیه. من زخم رحم داشتم یه ماه پیش که رفتم دکتر. اومدم تو نت سرچ کردم چه چیزایی که ندیدم. از درمان ناامید بودم که دیروز فهمیدم کاملا خوب شده😅😅😅😅