تا به حال کسی انجام داده؟
شنیدم میگن خوبه؟
الان انجام دادم آبریزش بینی گرفتم
اینم بگم نمک کم ریختم
من همیشه انجام میدم واسه عفونت سینوسا خیلی خوبه و همینطور خلط پشت حلق. بهتره که سرم نمکی از داروخانه بگیری با سرنگ. سرنگ رو پر کنی و سوزن سرنگ رو دربیاری و بخوابی جوری که سرت از تخت آویزون باشه و بعد بزنی توی بینی. یه چند ثانیه سرت رو به همون حالت نگه دار تا قشنگ شستشو بده و بعد پاشو
با آب نمک هم میشه. اما ترجیحا یک استکان آب ولرم و نصف قاشق چایخوری نمک. اما سرم نمکی یه چیز دیگه اس
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
