2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کاهش وزن
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

من کالسکه و صندلی ماشین بچه‌مو از بی‌بی لایف گرفتم، تا الان که خیلی راضی‌ام. موقع خرید هم کلی سؤال داشتم، با حوصله راهنماییم کردن. مامکوزی و بی‌بی برزا هم دارن 🥰 اینم سایتشون، گفتم بذارم شاید به درد یه مامان دیگه هم بخوره:

https://babylifeshiraz.com/

چه طوری تونستی نخوری؟من نخورم ضعف میکنم ،نمیتونم کارهای روزمره رو انجام بدم

کاهش وزن نخوردن نیست

درست خوردنه 

باید یاد بگیری که چه چیزایی سیر نگهت میداره 

چه چیزهایی انرژیت رو تامین میکنه 

1404/01/09
|
14:57
از چند تا کالری شروع کردی چطوری کمش کردی؟ چند تا چند تا کمش کردی باشگاه میرفتی؟

من اول اومدم کالری یک روز عادی رو حساب کردم 

بعد هر ماه ۳۰۰ تا کم میکردم تا اینکه رسیدم به ۱۴۰۰ کالری از اینجا به بعد دیگه کمش نکردم

من خیلی سال هست که شنا جزو روتین زندگیمه

شنا رو همچنان ادامه میدادم در کنار بدنسازی 

1404/01/09
|
14:59
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

میاین حرف بزنیم

48345 | 28 ثانیه پیش

ادکلن انکر نویر بهتره یا لکسوس آبی

bbbeeuti | 3 ثانیه پیش

من باردارم و خیلی خجالت میکشم از بیرون رفتن

اریاینادیجییییی | 58 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

خیلی چندشه

بخاطر سنشه تو بلوغ بچه ها پر اشتها میشن ...
1 دقیقه پیش

کاهش وزن با اسپارتینا

چه دوزی؟؟من دوز۷ونیم ۳میلیون میدم
1 دقیقه پیش

چرا جدیدا همه دخترا مث برف سفید شدن

مال من سطحی مونده ولی خب هزار تا مرض دیگ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
اونایی که همسر سرد مزاج دارند چیکار میکنید
توسط   نسترن۱۱۱  |  12 ساعت پیش
انگاز واقعا سن رو میل ج تاثیر داره
توسط   missff  |  19 ساعت پیش
حرفهای عجیب شوهرم درباره جاریم بیاین
توسط   گلایرپژمرده  |  2 روز پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

اگه طلاق بگیرم چهارمین مورد طلاق تو خونوادم میشم

سفییدبرررفی | 1 روز پیش

به نظرتون من زن کثیفی هستم و خونه زندگیم نجسه❓️

saeedeh6990 | 1 روز پیش

حرفهای عجیب شوهرم درباره جاریم بیاین

گلایرپژمرده | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خیلیا بهم میگن هرچی میگی درست درمیاد😂😂
توسط   سپید1996  |  20 ساعت پیش
اونایی که همسر سرد مزاج دارند چیکار میکنید
توسط   نسترن۱۱۱  |  12 ساعت پیش
انگاز واقعا سن رو میل ج تاثیر داره
توسط   missff  |  19 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک