2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کاهش وزن
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

دخترا من از پف پلک بالا و  پف و گودی زیر چشمم واقعا کلافه شده بودم 😭 پیش دکتر کیوان رضایی عمل پلک بالا و پایین انجام دادم 😊

پلک پایینم بدون بخیه بیرونی بود و الان خیلی جوون‌تر و شاداب‌تر شدم 😍

جای بخیه پلک بالا هم اصلا تو چشم نیست.

هرکی میبینتم میگه چقدر سرحال و جوون شدی ❤️😍

اگر خواستین من دکترمو از اینجا پیدا کردم

چه طوری تونستی نخوری؟من نخورم ضعف میکنم ،نمیتونم کارهای روزمره رو انجام بدم

کاهش وزن نخوردن نیست

درست خوردنه 

باید یاد بگیری که چه چیزایی سیر نگهت میداره 

چه چیزهایی انرژیت رو تامین میکنه 

1404/01/09
|
14:57
از چند تا کالری شروع کردی چطوری کمش کردی؟ چند تا چند تا کمش کردی باشگاه میرفتی؟

من اول اومدم کالری یک روز عادی رو حساب کردم 

بعد هر ماه ۳۰۰ تا کم میکردم تا اینکه رسیدم به ۱۴۰۰ کالری از اینجا به بعد دیگه کمش نکردم

من خیلی سال هست که شنا جزو روتین زندگیمه

شنا رو همچنان ادامه میدادم در کنار بدنسازی 

1404/01/09
|
14:59
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

توروخدا بگین من باید الان عذاب وجدان داشته باشم

دوتاگلپسر | 1 ثانیه پیش

یه حس شیشمی ماورایی خیلی قوی بیاد 🔮

کالیگولا_52 | -48 ثانیه پیش

حس تاریخی تون

dibabanou | 2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

حس شیشمی جون هرکی دوست داری یه لحظه بیا 😤😤

اره ولی یطرفه تلاش نکن
1 دقیقه پیش

میخام بینیم رو پیش شهاب الدینی قائمشهر عمل کنم

نه خوب شدن فقط اوناییشون که گفتن قوس زیا...
1 دقیقه پیش

کسی کد داره که پول بده بچم مریضه پول لازمم

تحصیل کرده هامونو خدا لعنت به اونایی که ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
برای دوستم خواستگار معرفی کردم‌حالا طرف نپسندیده
توسط   negar1001  |  1 روز پیش
با این حقوق کم چیکار کنیم
توسط   asalyarahi  |  10 ساعت پیش
جورجینا از همین جا بهت میگم که
توسط   چمن_بارونزده  |  10 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

رونالدو ازدواج کرد

mi___yooo | 1 روز پیش

برای دوستم خواستگار معرفی کردم‌حالا طرف نپسندیده

negar1001 | 1 روز پیش

حس ششم

lدخترــمامانــــــl | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یه جمله بگید صداش پلی بشه برامون
توسط   اشرشیاکلایبدبخت  |  8 ساعت پیش
چرا اینجا خانما به کلمه مطلقه گارد دارن
توسط   زیباتونم  |  8 ساعت پیش
تا کی باید با فکر تو با این مرد زندگی کنم💔
توسط   _82maryamim  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک