2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم نگران شدم الان صلوات فرستادم برات،فردا خبرمون کنیا،نری پشت سرتون نگاه نکنی ،بیا خیاله ما رو هم راحت کن

منم تو بارداریم یه هفته اصن تکان نخورد تا نیت کردم برم دکتر تکون خورد ، بچم بی پولیمونو درک میکرد😂😂😂

میخاست سربه سرمون به ذاره

حرکت جنین خیلی مهمه سهل انگاری نکنید نمی خوام بترسونمتون ولی من ماه هشتم حرکتش خیلی کم شده بود به پزشکم گفتم گفت طبیعیه در صورتی که مایع دور جنین به شدت کم شده بود و من نمی دونستم و همین باعث مرگ جنینم شد توی هفته 37

در رفتن جان از بدن گویند هر نوعی سخن                   من خود به چشم خویشتن دیدم که جانم می رود
آخی متاسفم چقدربدشده 😞😞

آره خیلی بده خدا قسمت هیچ کس نکنه نه ماه سختی و آخرش بی ثمر

 هفت ماه می گذره و من هنوز باورم نشده

در رفتن جان از بدن گویند هر نوعی سخن                   من خود به چشم خویشتن دیدم که جانم می رود

راستی سردلم دردمیکنه احساس میکنم دردش مثل کبودیه جایی ازبدن ضربه بخوره دردکنه اونجوری شده اطرافیان میگن معده هست که دردمیکنه ولی ی جای خیلی کوچولو ازدلم دردمیکنه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792