2777
2789
عنوان

هستم یا نه ....

281 بازدید | 26 پست

7ام دی پریود شدم تا 14 ام .... تا الان میشه 23 روز ... من سیکل هام 23 یا 25 روزه س  

خیلی هم استرس داشتم و دوبار موقع شک لونژیل خوردم همون موقع ... البته چیزی داخل نریخت  ... بنظرتون میشم یا نه خیلی مواظبم 😢

زندگیمون پر شده از " مهم نیست " هایی که " مهمن .... خیلی مهم...!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نه بابا. ما ٩ ماه ريختيم تو نشد! ماه ١٠ شد☺️

من بچه اولمم با جلوگیری حامله شدم ... 😢😢😢 خیلی استرس دارم توروخدااا دعا کن نباشم

زندگیمون پر شده از " مهم نیست " هایی که " مهمن .... خیلی مهم...!
من بچه اولمم با جلوگیری حامله شدم ... 😢😢😢 خیلی استرس دارم توروخدااا دعا کن نباشم

اتفاقا منم

خداجونم حتی یه لحظه منو به حال خودم نگذار...عاشقتم همسری ...زندگیمی پسرم. تیکرم تولد پسرمه

ینی پری میشم  ؟؟؟ 

از پری شب دل و رودم میپیچه ببخشید بیرون روی گرفتم نفخ شدید دارم خوابمم نمیبره از دیشب تا الان 2دقیقه هم نتونستم بخوابم زیر شکمم تیر میکشه معدمم ترش میکنه

زندگیمون پر شده از " مهم نیست " هایی که " مهمن .... خیلی مهم...!
23روز شد چرا پری نیومد 😢😢😢😢

بعضی وقتا اینطور میشه مخصوصا تو این فصل...رازیانه دم کن بخور

خداجونم حتی یه لحظه منو به حال خودم نگذار...عاشقتم همسری ...زندگیمی پسرم. تیکرم تولد پسرمه
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792