اصلاااااا باسن ندارم
پشتم صافه صافه
کمردرد هم دارم نمیتونم برم باشگاه تا با ورزشای قدرتی بسازمش🥲😭
هم کلی پهلو دارم هم شکم
اندامم مستطیلی شکله بدون ذره ای باسن و کمرباریک
از عرض شونه هام تا استخون لگنم یه خط صافه و دقیقا شکل مستطیلم
کاش چاره داشت مشکلم
خدا چرا به بعضیا مادرزادی باسن و هیکل خوبی داده به بعضیا نه🥲
لباس توی تنم اصلاااا قشنگ نیست
اما سالمی 😊
شکم و پهلو رو لیپو کن ترنسفر به باسن
عزیزم ورزش رو ب زندگیت اضافه کن و پیکرتراشی هم بکن اگ دوس داشتی
اشکالی نداره
باسن همون فقط با ورزش درست میشه
ولی همینجوری که هستی رو دوست داشته باش
من یکم آبش کردم ،
بزرگ هم خوب نیست
تو جمع راحت نیستی با تاپ و شلوار
همه چیز راه حل داره تخم مرغ زیاد بخور
اول برای کمر درد پیش دکتر برو بعد بروز باشگاه ورزشی شکمی و مربوط به باسن انجام بده هم کمرت باریک میشه هم باسنت خوش فرم میشه.
چرا چیزای ک داریو نمیبینی
تمرکزتو گذاشتی رو نداشته هات
منم مثل خودت اتو کشیده خدایی ام
