2777
2789
عنوان

زندگی

71 بازدید | 7 پست

سلام من پسری ۲۸ ساله هستم نمی‌دونم از زندگی چی می‌خوام اصن. زن بگیرم نگیرم. اصن نمی‌دونم می‌خوام چیکار کنم. واقعا چقدر زندگی عجیب تر میشه وقتی سن می‌ره بالاتر و استرس آور تر. کاشکی میشد همیشه بچه موند و بزرگ نشد پوف

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

برم مشاوره چی بگم بهش بگم نمیدونم زندگیمو می‌خوام چیکار کنم

بالاخره راهنماییت می‌کنه استعداد هاتو بررسی می‌کنه ینی هیچ هدفی نداری علاقه به هیچ حرفه و فنی نداری بری سمتش؟

بپذیر تا بتونی حداقل از بوی گل و صدای پرنده لذت ببری🪽🌺

شاغلم. ولی واقعا شغلم علاقه ندارم

ببین سعی کن جنبه های مثبت شغلتو پیدا کنی چون هیچ کاری نیست که جنبه ی مثبت نداشته باشه بگرد ببین شغلت چه فایده هایی برات داره و خوبه در کنارش یه حرفه یا ورزش مورد علاقت هم برو که روحیه بگیری

بپذیر تا بتونی حداقل از بوی گل و صدای پرنده لذت ببری🪽🌺

ببین سعی کن جنبه های مثبت شغلتو پیدا کنی چون هیچ کاری نیست که جنبه ی مثبت نداشته باشه بگرد ببین شغلت ...

جنبه خوب هم خیلی داره. مثلا فقط نصف ماه رو کار میکنم نصف ماه تعطیلم. مرتبط با رشتمه ولی خوب علاقه مهمه. شاید مهمه که برم ورزش واقعا. 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792