<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/15838726/%DB%8C%D9%87-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%84">یه سوال

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

كــاتــریــنم

عضویت: 1402/10/10

تعداد پست: 1796

گوش پنبه میزارم ولی با همونم اب میره از بچگی ممشکل اب رفتنو دارم

چه بد اگه اینجوره هفته ای یه بار موهاتو بشور

بدنتو هم هروقت لازم دونستی

1404/01/03

15:54

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/24

تعداد پست: 16811

سلام گلم ممکنه معدت بخاطر روزه اذیت شده و ربطی به حموم رفتنت ندارهاگه تکرار شد برو حتما دکترگوارش

خداروشکر همون یه دفعه بود اینم بگم من شب قبلش خیلی حرص و جوشی بودم فکر کنم دلیلش بیشتر به خاطر این بود بعد سحری که خوردم اونم فکر کنم نساخته بود

1404/01/03

16:03

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/24

تعداد پست: 16811

چه بد اگه اینجوره هفته ای یه بار موهاتو بشور بدنتو هم هروقت لازم دونستی

من اهل کیسه و لیف و اینا واسه بدن نیستم یعنی پوستم حساسه و حموم رفتنی به دست و پا بدنم شامپو میزنم و میشورم و به موهامم شامپو میزنم و میشورم موهام کوتاهه ولی پرپشته و تو شستنش سختمه من سال ۱۴۰۲ به بعدش چند دفعه موهامو کوتاه کردم ولی بقیه گفتن طرف بد زده

1404/01/03

16:09

كــاتــریــنم

عضویت: 1402/10/10

تعداد پست: 1796

من اهل کیسه و لیف و اینا واسه بدن نیستم یعنی پوستم حساسه و حموم رفتنی به دست و پا بدنم شامپو میزنم و ...

پس کلا با حموم رفتن مشکل داری فدات☺️

1404/01/03

16:11

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/24

تعداد پست: 16811

پس کلا با حموم رفتن مشکل داری فدات☺️

اره یکیش همین واسه موهامه چون نمیتونم خوب بشورم و تو شستن فقط سرمو چنگ میزنم شوره نزنه یکی هم واسه گوشامه

1404/01/03

16:13

_shabnam_

عضویت: 1398/01/21

تعداد پست: 97103

خداروشکر همون یه دفعه بود اینم بگم من شب قبلش خیلی حرص و جوشی بودم فکر کنم دلیلش بیشتر به خاطر این ب ...

بلخه استرس توی ناراحتی و درصدد معده خیلی موثره و بشدت تاثیر داره

گلم

عزیزم

#اهدای عضو_اهدای زندگی من حامی اهدای عضوم

1404/01/03

16:16

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/24

تعداد پست: 16811

بلخه استرس توی ناراحتی و درصدد معده خیلی موثره و بشدت تاثیر دارهگلمعزیزم

اره میدونم مقصر خودمم کلا ادم جوشیم

1404/01/03

16:21

_shabnam_

عضویت: 1398/01/21

تعداد پست: 97103

اره میدونم مقصر خودمم کلا ادم جوشیم

ریلکس باش دنیا ارزش تف

هم نداره

#اهدای عضو_اهدای زندگی من حامی اهدای عضوم

1404/01/03

16:25

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/24

تعداد پست: 16811

ریلکس باش دنیا ارزش تفهم نداره

میدونم

1404/01/03

16:32

هستیتپل

عضویت: 1403/12/13

تعداد پست: 12635

چاقی ؟

۱ — در مورد خودم هر چی لازم بوده اینجا نوشتم البته معلوم نیست کدوم درست و کدوم غلطه ماهیت فضای مجازیه ۲ — چرا ناراحت ؟ چرا عصباني ؟ درست بپرس جواب ميدم ۳ — مرزها و مهم ها انسانیت و ادبه نه جنسیت و پول و سواد و دین و قد و پوست و قومیت و زبان و ..... ۴ — اگر پاسخ عزیزان رو ندادم یعنی تعلیق شدم ، تمام .

1404/01/03

16:46

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/24

تعداد پست: 16811

چاقی ؟

سلام عزیزم من تا قبل لاغر شدنم چاق بودم و سال ۹۴ معده درد گرفتم و نزدیک یه ماه طول کشید تا بهتر بشم ولی یه چیزی پیش اومد و معده دردم عود کرد و همین باعث شد لاغر بشم ولی چهار شونه و هیکلی ام اما استعداد چاقی دارم که ارث خانواده مادرمه

1404/01/03

17:18

هستیتپل

عضویت: 1403/12/13

تعداد پست: 12635

سلام عزیزم من تا قبل لاغر شدنم چاق بودم و سال ۹۴ معده درد گرفتم و نزدیک یه ماه طول کشید تا بهتر بشم ...

بعد هر وعده غذا به اندازه

یک عدس نمک

و یک فندق عسل

بخور

حواست باشه چند روز بعد ببین چطوری

خواسی خبرم بده

1404/01/03

19:02

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/24

تعداد پست: 16811

بعد هر وعده غذا به اندازه یک عدس نمکو یک فندق عسلبخورحواست باشه چند روز بعد ببین چطوریخواسی خبرم بده

این واسه چیه?؟

1404/01/03

19:15

هستیتپل

عضویت: 1403/12/13

تعداد پست: 12635

این واسه چیه?؟

معدت خوب میشه

یبوست خوب میشه

کلا حالتو خوب میکنه

1404/01/03

21:14

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/24

تعداد پست: 16811

معدت خوب میشهیبوست خوب میشهکلا حالتو خوب میکنه

مرسی من خداروشکر معده ام بهتره سه شنبه هفته پیش که حالم بد شد شبش مامانم شربت ابلیمو داد و حالم بهتر شد فرداشم محض احتیاط روزه نگرفتم

1404/01/03

21:27