a2zzzz مدیر استارتر عضویت: 1403/06/14 تعداد پست: 891 عنوان لاغری 54 بازدید | 5 پست سلام من زیاد غذا میخورم از اول همینجوری بودم هیچوقتم چاق نمیشدم ولی الان یکی دوسال چاق شدم چون قدم بلنده مشخص نیس اما خودم پا درد گرفتم نمیدونم چیکار کنم اونجور اراده قوی ندارم که بخوام غذا کم بخورم نمی دونن چیکار کنم 1403/12/27 | 00:13 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
کوهانگپ عضویت: 1403/05/11 تعداد پست: 665 چاقی و خوردن رابطه مستقیم دارن کاربر فسیل، بسیاااااااار قدیمی
a2zzzz مدیر استارتر عضویت: 1403/06/14 تعداد پست: 891 راه حل همون ارادس.دنبال دلیل بگرد برای لاغریت تا الان رژیم نگرفتم
yara18 عضویت: 1402/02/01 تعداد پست: 3278 تا الان رژیم نگرفتم رژیم خیلی سختی نگیر برای شروعفقط به خودت بگو سعی میکنم کمتر بخورم،و پیاده روی رو از کم شروع کن