<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/1578964/%D8%AF%D8%B1%D8%AF-%DA%86%D8%A7%D9%82%DB%8C">درد چاقی

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ماریاقناد

عضویت: 1396/09/19

تعداد پست: 36316

منم تو دوران شیردهی چون زیاد میخوردم بعدشم همونطور ادامه دادم خیلی چاق شدم

از شنبه جدی شروع کن . چاقی چیه ادم زشت دیده میشه حتی اگه صورت خوشگلی هم داشته باشین بازم زشت میشیم . زن باید همیشه لاغر باشه . اصلا وقتی لاغر باشی همیشه جوون تری سالم تری پر انرژی تری

Cake_deser_khanegi_vanilla ممنون میشم فالو و لایک کنید. اگه سوالی دارید تو پیجم در خدمتتون هستم. ❤️

1396/10/27

01:38

4 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1396/07/22

تعداد پست: 626

واییییی ایول داری من فقط باید ۱۵ کیلو کم کنم میشه بگید چطور کم کردید ؟؟

فقط با رژیم مواظب باش استپ وزنی نگیری بعضی اوقات رژیمتو تغییر بده همیشه ی مدل نباشه مثلا ی روز کالری غذاتو بیشتر کن فرداش کم شوک بده به رژیمت

خوشبختی داشتن کسی است که بیشتر از خودش تو را بخواهدوبیشتر از توهیچ نخواهد.

1396/10/27

01:38

2 نفر لایک کرده اند ...

شبنم

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

دلی2299

عضویت: 1395/08/19

تعداد پست: 9180

من ٣٣ كيلو كم كردم

تو اين ١٢ كيلوي اخرش موندم

بـَعضــی آه هـا را هـَرچـِقدر هم از تـه دل بــِکشـی سیـنه ات خـالـی نمـیشـود. امروز سـینه مـَن پـُر از همان آه هـاست!!!!

1396/10/27

01:39

2 نفر لایک کرده اند ...

mami_sadat

مدیر استارتر

عضویت: 1394/02/27

تعداد پست: 4129

از شنبه جدی شروع کن . چاقی چیه ادم زشت دیده میشه حتی اگه صورت خوشگلی هم داشته باشین بازم زشت میشیم . ...

دقیقا الان باز شروع کردم کم خوری و قطع برنج ولی امشب باز رفتم بیرون شیرینی خریدم

اصلا شده یه بیماری برام به خدا مثل آدمای معتاد شدم البته نسبت به شیرینی

کاش میشد زندگی تکرار داشت لا اقل تکرار را یکبار داشت

1396/10/27

01:39

عضویت: 1396/07/22

تعداد پست: 626

من ٣٣ كيلو كم كردم تو اين ١٢ كيلوي اخرش موندم

چ خوب افرین من فقط ۵ کیلو میخام کم کنم ولی کووو اراده

خوشبختی داشتن کسی است که بیشتر از خودش تو را بخواهدوبیشتر از توهیچ نخواهد.

1396/10/27

01:40

3 نفر لایک کرده اند ...

mami_sadat

مدیر استارتر

عضویت: 1394/02/27

تعداد پست: 4129

من ٣٣ كيلو كم كردم تو اين ١٢ كيلوي اخرش موندم

باریکلا اراده عزیز جان شما هم از تجربیاتت بگو

چطور لاغر کردی

کاش میشد زندگی تکرار داشت لا اقل تکرار را یکبار داشت

1396/10/27

01:40

عضویت: 1396/07/22

تعداد پست: 626

کسی تونسته با ورزش در منزل خودشو لاغر کنه

خوشبختی داشتن کسی است که بیشتر از خودش تو را بخواهدوبیشتر از توهیچ نخواهد.

1396/10/27

01:41

بهار2573

عضویت: 1395/11/13

تعداد پست: 1788

الانم سایزم 34 شده از 44

خانم گل لطفآ قد و وزنتو بگو؟

1396/10/27

01:41

ماریاقناد

عضویت: 1396/09/19

تعداد پست: 36316

دقیقا الان باز شروع کردم کم خوری و قطع برنج ولی امشب باز رفتم بیرون شیرینی خریدم اصلا شده یه ...

من عاشق شیرینی جاتم ولی اگه میخوردم فقط صبح ها که تا شب اونو بدنم بسوزونه اونم انقدر کم که فکر نمیکنم به شکمم میرسید اون شیرینی😄

Cake_deser_khanegi_vanilla ممنون میشم فالو و لایک کنید. اگه سوالی دارید تو پیجم در خدمتتون هستم. ❤️

1396/10/27

01:41

سناگلی

عضویت: 1396/09/29

تعداد پست: 1789

کسی تونسته با ورزش در منزل خودشو لاغر کنه

اره من کم کردم روزی یه ساعت روی تردمیل رفتم

1396/10/27

01:41

bahare72

عضویت: 1396/07/17

تعداد پست: 1885

دوستان طب سوجوک رو امتحان کنید من چند روزه شروع کردم .ان شالله که جواب بگیرم

فقط مردان بی غیرت وبی شرف بی ناموس توی نی نی سایت به زنان متاهل درخواست دوستی میدهند .

1396/10/27

01:42

دلی2299

عضویت: 1395/08/19

تعداد پست: 9180

باریکلا اراده عزیز جان شما هم از تجربیاتت بگو چطور لاغر کردی

الان بيشتر از يه ساله كه شروع كردم

وزن شروعم ١١١ بود

تا عيد رسيدم به ٨٢ ولي از عيد تا شهريور هي بين ٨٢ و ٨٨ نوسان داشتم

البته من خيلي دارو مصرف ميكنم داروهايي كه خيلي چاق كننده هستن متاسفانه

از شهريور شروع كردم دوباره و الان شدم ٧٨

عكس تغييرات دارم

ميخواي بزارم؟

1396/10/27

01:42

4 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1396/07/22

تعداد پست: 626

اره من کم کردم روزی یه ساعت روی تردمیل رفتم

تردمیل ندارم من حالا خوب هست همیشه استفاده میکنی و راضی هستی ازش

خوشبختی داشتن کسی است که بیشتر از خودش تو را بخواهدوبیشتر از توهیچ نخواهد.

1396/10/27

01:42

ماریاقناد

عضویت: 1396/09/19

تعداد پست: 36316

خانم گل لطفآ قد و وزنتو بگو؟

وزنم 54 . قدم 165

Cake_deser_khanegi_vanilla ممنون میشم فالو و لایک کنید. اگه سوالی دارید تو پیجم در خدمتتون هستم. ❤️

1396/10/27

01:43