_009marziye مدیر استارتر عضویت: 1403/05/16 تعداد پست: 563 عنوان ناراحتم 64 بازدید | 4 پست سلاممن اعتماد به نفسم خیلییی پایینع با اینکه قیافم معمولی خوبه فقط یکم از هیکلم راضی نیستم. پایین تنه پری ندارم همش بالا تنم خیلی پره از این بابت خیلی اعتماد به نفسم اومده پایین خیلی زیاددددددددد 1403/12/25 | 00:49 2 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
امیر1377 عضویت: 1403/12/20 تعداد پست: 735 اگر منو نمیزنند دوستان😅✌🏻 ، شما یک برنامه ورزشی و یک رژیم غذایی بگیرید میتونید چیزی که میخواهید رو بدست بیارید.هر مربی ای که برید چنین برنامه ای رو بهتون میده انسانم آرزوست
_009marziye مدیر استارتر عضویت: 1403/05/16 تعداد پست: 563 اگر منو نمیزنند دوستان😅✌🏻 ، شما یک برنامه ورزشی و یک رژیم غذایی بگیرید میتونید چیزی که میخواهید ر ... من باشگاع رفتم قبلا اوکی شدم یکم بالا تنم کمتر شد ولی رژیم کگرقتم صورتم جوری ریخت ک افتضاح شدم. صورت استخونی لاغر اصلا بهم نمیاد واسه همین دیگ نرفتم
امیر1377 عضویت: 1403/12/20 تعداد پست: 735 من باشگاع رفتم قبلا اوکی شدم یکم بالا تنم کمتر شد ولی رژیم کگرقتم صورتم جوری ریخت ک افتضاح شدم. صور ... رژیم خوبی بهت نداده ، برای جلوگیری از لاغری صورت باید روزی یه لیوان آب سیب زمینی خام بخوری انسانم آرزوست
_009marziye مدیر استارتر عضویت: 1403/05/16 تعداد پست: 563 رژیم خوبی بهت نداده ، برای جلوگیری از لاغری صورت باید روزی یه لیوان آب سیب زمینی خام بخوری یعنی آب سیب زمینی صورت تپل میکنع؟؟؟