2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من تو یه کانال تلللگرامم که پیش بینی زلزله رو می گه / یه کانال دیگه هم هر زلزله ای هر جای ایران باشه ...

میترسم بخدا برم حموم یا دستشویی 

گوشیمو زدم ب شار ژ کنار ستون نشستم با شلوار و تونیک و چادرم کنارمه

خداروشکر که دارمت❤❤💙

2 ریشتر به سختی احساس میشه

در قیامت گنهکاران گویند"افسوس بر من از کوتاهی هایی که در اطاعت فرمان خدا کردم و از مسخره کنندگان آیات او بودم"(سوره زمر آیه۵۶) سبقت از سایه ها به بیشتر دویدن نیست، به سوی نور که باشی سایه ها در پس تواند الله نورالسماوات والارض
2 ریشتر به سختی احساس میشه

اخه اونشبم ک ملارد اومد ۵.۲ از بعدظهرش هی ۱و خورده ای و دو میومد

من تو سایت لرزه نگاری هستم ۲۴ساعته

الان چند روز بود ک اصلا برا تهران خبری نبود

خداروشکر که دارمت❤❤💙

فیروزکوه که 4/3 هستش.

در قیامت گنهکاران گویند"افسوس بر من از کوتاهی هایی که در اطاعت فرمان خدا کردم و از مسخره کنندگان آیات او بودم"(سوره زمر آیه۵۶) سبقت از سایه ها به بیشتر دویدن نیست، به سوی نور که باشی سایه ها در پس تواند الله نورالسماوات والارض
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792