گآهی با غم غصه دچار ی بیماری هایی مثل سرطان میشیم و راه بازگشتی هم نیست خود شیمی درمانی ضعیفت میکنه
حتی ام اس.سکته ووو
الان سالمیم،از پس زندگی برنمیایم.خودمونو ناقص کنیم که چی بشه؟تهش زنده بمونیم بقیه غرغرکنن که کی خرجمون کنه،کی نگهمون داره؟خب از الان باید جلوی این غم وغصه رو بگیریم دیگه.جوری زندگی کنیم که انگار روز اخره دنیاس
اره بخدا ولی میدونی گاهی ادمای اطرافت مثلا از خانواده اذییت میکنن خب نمیشه اینارو حذف کرد
اون دیگه میشه تسلط بر ذهن.مرتاض های هندی انجام میدن.با یوگا و مدیتیشن هم بدست میاد.هدف هم داشته باشی،ناخوداگاه بقیه چیزا و حرفای مسموم برات کم اهمیت تر میشه