نودلیت

hadis_gol

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/28

تعداد پست: 2003

نه بابا قشنگم‌نوش جونت.چند وقت پیش رفتم فروشگاه باور کن مثل کارتن خوابا که به پشت ویترینا نگاه میکنن ...

بگردم عزیزم😂انشالله بسلامتی فارغ میشی یه دل سیر میخوری

1403/12/20

|

21:05

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ملاتونین

عضویت: 1402/01/22

تعداد پست: 3097

اونی که چاق میکنه دریافت کالری بیشتر از نیاز بدن در روزه.. 

هر بسته نودل حدودا۳۰۰کیلوکالریه..کالریش برابر با یه وعده از غذاهای دیگه است.. پس چاق کننده نیست اگه یه بسته رو برا یه وعده مصرف میکنی

اما ارزش غذایی پایینی داره و چون کربوهیدراته سریعا گشنه میشی.. اگه گشنگی بعدش رو میتونی تحمل کنی و چون هوس کردی نودل بخوری، بخور نوش جونت.. استرس غذا به خودت نده.. فقط کالری رو رعایت کن.. البته بعد نودل خوردن، گشنه شدی کاهو، کلم، گوجه و این مدل سبزیجات رو میتونی بخوری که کالریشون نزدیک به صفره و معده رو پر می‌کنه.. 

1403/12/20

|

21:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

hadis_gol

مدیر استارتر

عضویت: 1402/05/28

تعداد پست: 2003

اونی که چاق میکنه دریافت کالری بیشتر از نیاز بدن در روزه.. هر بسته نودل حدودا۳۰۰کیلوکالریه..کالریش ب ...

اره به عنوان یه وعده میخورم بعدش چیزی نمیخورم عزیزم

1403/12/20

|

21:07

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ملاتونین

عضویت: 1402/01/22

تعداد پست: 3097

اره به عنوان یه وعده میخورم بعدش چیزی نمیخورم عزیزم

پس با خیال راحت بخور نوش جانت

1403/12/20

|

21:08

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامی_زرشکی

عضویت: 1401/10/11

تعداد پست: 6518

بگردم عزیزم😂انشالله بسلامتی فارغ میشی یه دل سیر میخوری

قربونت برم ممنون😅🥰

1403/12/21

|

01:26

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب