_anita_ مدیر عضویت: 1396/07/15 تعداد پست: 11082 عنوان مانکن | مشاهده متن کامل بحث + 866 بازدید | 87 پست بچه ها من یکی دو هفته اس برنامه مانکن رو نصب کردم . اما استفاده شو بلد نیستم میشه راهنمایی کنین . چجوری کالری شماری کنم ؟ 1396/10/24 | 10:41 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
عاطی222 عضویت: 1395/08/04 تعداد پست: 23880 پس چرا من بلد نیستم 😭😭😭😭😭 کاری نداره ک یخرده باهاش ور برو متوجه میشی تو شدی 🌙من👶❤️
_anita_ مدیر استارتر عضویت: 1396/07/15 تعداد پست: 11082 کاری نداره ک یخرده باهاش ور برو متوجه میشی من نمیتونم کالری دقیق چیزی ک میخورمو بدست بیارم . مثلا الان دوتا برگه قیصی خوردم از صبح . اونم باید بنویسم ؟
لیلا53 عضویت: 1395/06/14 تعداد پست: 26743 واسه منم ۵۲ اینا نوشته ولی من میخوام ۵۰ بشم من عکس هیکلموگذاشتم تاپیک دلی😉🙈دراصل همون57.58هستش وزن مانکن شدنم ولی خب میخوام کمترباشم😈
شیور عضویت: 1396/02/02 تعداد پست: 3337 من نمیتونم کالری دقیق چیزی ک میخورمو بدست بیارم . مثلا الان دوتا برگه قیصی خوردم از صبح . اونم ... اره
عاطی222 عضویت: 1395/08/04 تعداد پست: 23880 من نمیتونم کالری دقیق چیزی ک میخورمو بدست بیارم . مثلا الان دوتا برگه قیصی خوردم از صبح . اونم ... اره وارد کن .اولش فکر میکنی سخته خیلی راحته تو شدی 🌙من👶❤️
شیور عضویت: 1396/02/02 تعداد پست: 3337 من نمیتونم کالری دقیق چیزی ک میخورمو بدست بیارم . مثلا الان دوتا برگه قیصی خوردم از صبح . اونم ... سکه رو بگیر راحت باشی
لیلا53 عضویت: 1395/06/14 تعداد پست: 26743 من نمیتونم کالری دقیق چیزی ک میخورمو بدست بیارم . مثلا الان دوتا برگه قیصی خوردم از صبح . اونم ... هرچی خوردی روبه گرم.عدد.یاقاشق وکفگیرواردکن خودش حساب میکنه
لیلا53 عضویت: 1395/06/14 تعداد پست: 26743 سعی کن ازشب قبل برنامه غذایی فرداتوآماده کنی تاحساب کتابش دستت باشه
_anita_ مدیر استارتر عضویت: 1396/07/15 تعداد پست: 11082 سکه رو بگیر راحت باشی چجوری بگیرم ؟ وزنمو الکی بگم اومدم پایین سکه میده ؟
عاطی222 عضویت: 1395/08/04 تعداد پست: 23880 من عکس هیکلموگذاشتم تاپیک دلی😉🙈دراصل همون57.58هستش وزن مانکن شدنم ولی خب میخوام کمترباشم😈 قدت بلند خوشبحالت پاک کردی یا هست؟ منم ببینم 😀 پس تا مانکنیت زیاد نمونده اره منم میخوام بیشتر کم کنم اگه یخرده اضافه شد بد نشه تو شدی 🌙من👶❤️
_anita_ مدیر استارتر عضویت: 1396/07/15 تعداد پست: 11082 هرچی خوردی روبه گرم.عدد.یاقاشق وکفگیرواردکن خودش حساب میکنه کالری ک میسوزونم رو چطور ؟
لیلا53 عضویت: 1395/06/14 تعداد پست: 26743 قدت بلند خوشبحالت پاک کردی یا هست؟ منم ببینم 😀 پس تا مانکنیت زیاد نمونده اره م ... نه😓161هستم 😆نه هنوزهستش شایدده تاقبل ازاین صفحه های جدیدباشه