بچه ها من یکی دو هفته اس برنامه مانکن رو نصب کردم . اما استفاده شو بلد نیستم میشه راهنمایی کنین . چجوری کالری شماری کنم ؟ 
😔😔
نمیدونم عشقم😓😓😓😓
روی اون علامت تیر داره بزن وزن هدفتو وارد کن
کالری غذاتو میخوای وارد کنی بزن رو اینجا ک نوشته کالری جذب شده
روی انالیز وزن رو میزنی یه صفحه میاد
ایکن هدف رو لمس میکنی اکن دایره 3تایی رو
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
10 ساعت پیش
10 ساعت پیش
10 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز