2777
2789

من اول افطار 

وقتی وسط جنگ میشه نامه فرستاد،وقتی حتی زندانی اجازه ملاقات داره،یعنی مهم نیس توچقددرگیری ،همیشه ینفرهس ک بایدبهش برسی چون اون فقدتوروداره پس درگیری بهانه ی خوبی برای نبودن نیست...صحبت از ماندن یک عمربه کنار،قدرنوشیدن چایی بمانی کافیست.عشق شایداشتباهی بین ماباشدولی گاه گاهی حال مارا اشتباهی خوب کن...

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

الان وقتشه بپرسید جدا میخونیم یا باهم 

بعد بحث رو به جوراب شیشه ای بکشونید

از کاربرایی که دستشون جایی بند نیست و خشمشون رو توی پیام ها سربقیه خالی میکنن دوری کنید. اینا همه رو دشمن خودشون میبینن و دنبال التیام ناکامی های شخصی هستن.

یتی چی؟

یعنی مغرب ودعشا رو باهم می خونید یا باهم من خودم پارسال مغرب رو می خوندم بعد افطار می کردم بعد از افطار دو ساعت بعد نماز عشا رو می خوندم اما امسال تنبل شدم باهم می خونم

2790
2778
2791
2779
2792