منم خیلی تحمل کردم ولی دیگه رسیدم ته خط دیگه جون ندارم
ببین با خودکشی چیزی درست نمیشه و فقط رفتی اونجا بیستر از اینجا عذاب میکشی نمیدونی چه گناه کبیره ایه چه پست و بی ارزش میشی نزد خدا پس بهتر نیست یکم دیگه تلاش کنی برا هدفات تا به ارامش برسی هم تو این دنیا خوب زندگی کنی هم اون دنیان خوب باشع؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
الان ببشتر از هرموقعه ای به یار بیار کیی ، چه چیزی ارت برمیاد؟ چکارا میتونی بکنی؟ ایندتو تصور کن و براش تلاش کن فردای ما ممکنه دردناک تاریم غم انگیز و بدترین باشه ممکنه بلغزیم و زمین بخوریم اما زمانی که شب در تیره ترین حالت ممکن باشه ستاره ها بیشتر میدرخشن و اگه ستاره ها خاموش شن اجازه میدیم ماه راه رو نشونمون بده و اگه ماه خاموش شد میزاریم صورت هامون نوری شن و راهمونو نشونمون بدن ممکنه اینطور بنظر برسه که زندگی همیشه تاریک و درذناکه و ما همیشه تنها میمونیم اما شب قبل از طلوع اولین نور در تیره ترین حالت ممکن دیذه میشه خودتو دوست داشته باش و درباره خودت صحبت کن زندگی همیشه یه رنگ نیست زندگی ادامه داره بیا ضعیف نباشیم ..