2777
2789
عنوان

چجوری چاق شیم ؟!

| مشاهده متن کامل بحث + 996 بازدید | 119 پست
من ۱۶۰ با وزن ۴۲😟  من مشکلات زیااااد دارم واسه همین اشتهام به غذا کمه بس غصه میخورم

دقیقا منم همین مشکلودارم

دختری باش که همه از مستقل بودن و موفقیتش حرف میزنن، نه از خوشگلیش🌸

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یکی ازدوستام خییییلی لاغر بود همون۴۲بود تقریبا هرکار کرد هرچی خورد چاق نشد رفت دکتر چند تا آزمایش داد دکتر بهش گفت کرم روده داری .یک شربت بزرگ بدمزه بهش داد .فقط همونو مصرف کرد خوب شد هرچی بود با همون شربت دفع شد 

امیدوارم هرکسی ک منتظر نی نی هستش خدا بزودی بهش یه نی نی خوشکل بده بگو آمیییین    دوستان لطفا درخواست دوستی ندید قبول نمیکنم ،ممنون میشم اگه سوالی دارین توی تاپیک های خودم یا خودتون ازم بپرسین 😊
برو دکترتغذیه...منم رفتم الان عالی شذم.. من تازه ۴۰کیلوبودم😞رفتم بعداز سه ماه هیکلم اومد رو فرم

یه بار رفتم چند تا قرص تقویتی داد بهم ولی هیچ تغییری نکردم☹

من چند ساله ۵۲موندم ولی ازوقتی باردار شدم برای اولییییین بار وزنم از ۵۲رفت ۵۳بعدم ۵۴و....خیلی تند تند وزنم میره بالا میترسم به ضررم تموم نشه اینقد سریع وزنم بالا میره 😑😐

امیدوارم هرکسی ک منتظر نی نی هستش خدا بزودی بهش یه نی نی خوشکل بده بگو آمیییین    دوستان لطفا درخواست دوستی ندید قبول نمیکنم ،ممنون میشم اگه سوالی دارین توی تاپیک های خودم یا خودتون ازم بپرسین 😊
اسمشو. میتونی ازش بپرسی؟ 

عزیزم الان چند سال میگذره فکر نکنم اسم دارو یا اون دکتر یادش باشه .چون با همون شربت برای همیشه خوب شد .

امیدوارم هرکسی ک منتظر نی نی هستش خدا بزودی بهش یه نی نی خوشکل بده بگو آمیییین    دوستان لطفا درخواست دوستی ندید قبول نمیکنم ،ممنون میشم اگه سوالی دارین توی تاپیک های خودم یا خودتون ازم بپرسین 😊
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز