2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  چجوری چاق شیم ؟!
2789
عنوان

چجوری چاق شیم ؟!

| مشاهده متن کامل بحث + 996 بازدید | 119 پست
1396/10/23
|
22:47
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

من یه دارویی از عطاری گرفتم مق معجون بود. عسل و زنجبیلو اینا قبل از نهار و شام. بدک نبود.

ولی یه دوره پودر خوردم باشگاه هم رفتم.

ده کیلو اضاف کردم شده بودم خررررس

ولی بعدش ذره ذره 7 کیلو کم کردم 3 کیلو ثابت موند.


میگوند:چون میگذرد غمی نیست.....ولی من میگمممم:««تا بگذرد درد کمی نیست،عمرمو جوونیم است که هدر میرود پس چطور غمی نیست؟»»😞😞😩😩
1396/10/23
|
23:00
یه بار رفتم چند تا قرص تقویتی داد بهم ولی هیچ تغییری نکردم☹

والا ب من قرص نداد...اول گفت ازمایش بده که ببینم کم خونی و تیروئید و اینا نداشته باشی...دادم خداروشکرنداشتم...

بعد با تغذیه چاق شدم...

البته من دراثرشیردهی لاغرشدما....

شاید تو استعدادشو نداری...نمیدونم😐

شرمندم جوانی...چقد تلخ تو را میگذرانم😞
1396/10/23
|
23:00

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آی گفتی منم به سختی وزن اضافه میکنم اخرشم چند هفته کم اشتها شم دو برابرشو کم میکنم

دقیقا ،من که موقع پریودم هم وزن کم میکنم بعدش یه هفته باید خودم رو خفه کنم تا دوباره به وزن قبلم برسم😭

1396/10/23
|
23:01
بچه دارشوعزیزم من بعددنیااومدن پسرم شدم ۶۲کیلو

بچم دوسالو چهارماهشه. قبل بار داری 48 بودم الان 46 

توبارداری شدم 65 خیلی خشگل شده بودم

خدایا رضایم به رضای توخودت کاری کن که میدونی به صلاحمه و عزیزانم خوش حال میشن. 
1396/10/23
|
23:02
لطف میکنی اگه بازم بپرسی 

شمارشو ندارم گلم شرمنده من خارج کشورم حالا خیلی وقته اصلا ازش خبری ندارم .ولی میتونی رفتی دکتر بگی واست ازمایش و ....بنویسه خدانکرده مشکلی داشته باشی معلوم میشه .

امیدوارم هرکسی ک منتظر نی نی هستش خدا بزودی بهش یه نی نی خوشکل بده بگو آمیییین    دوستان لطفا درخواست دوستی ندید قبول نمیکنم ،ممنون میشم اگه سوالی دارین توی تاپیک های خودم یا خودتون ازم بپرسین 😊
1396/10/23
|
23:03
دقیقا ،من که موقع پریودم هم وزن کم میکنم بعدش یه هفته باید خودم رو خفه کنم تا دوباره به وزن قبلم برس ...

حالا نمیشه از جزییات نگی!! ببخشید آقا هست تو بحثت!!!!!!!!

الهی گاهی نگاهی😊☺
1396/10/23
|
23:03
بچم دوسالو چهارماهشه. قبل بار داری 48 بودم الان 46  توبارداری شدم 65 خیلی خشگل شده بودم

جاداره بگم خوش بحالت

منم قبلن بی تاب چاق شدن بودم ولی الان پهلودارم درمیارم انقدنگران شدم میگم کاش همونجوری لاغرشم

چخبرتونه؟؟             چه خبرتونه؟ (بالحن احمدی نژادبخونید)
1396/10/23
|
23:03
اینجا نميشه چون هر کسی وارد گروه میشه 

زرنگی. میخای درخاست دوستی بدیم؟؟؟؟؟؟؟

پس ازکجاپیداکنیم گروهو

خدایا رضایم به رضای توخودت کاری کن که میدونی به صلاحمه و عزیزانم خوش حال میشن. 
1396/10/23
|
23:04
دقیقا ،من که موقع پریودم هم وزن کم میکنم بعدش یه هفته باید خودم رو خفه کنم تا دوباره به وزن قبلم برس ...

عزیزم یه دکتر خوب برو واست آزمایش بنویسه 

امیدوارم هرکسی ک منتظر نی نی هستش خدا بزودی بهش یه نی نی خوشکل بده بگو آمیییین    دوستان لطفا درخواست دوستی ندید قبول نمیکنم ،ممنون میشم اگه سوالی دارین توی تاپیک های خودم یا خودتون ازم بپرسین 😊
1396/10/23
|
23:04
جاداره بگم خوش بحالت منم قبلن بی تاب چاق شدن بودم ولی الان پهلودارم درمیارم انقدنگران شدم میگم کاش ...

آخه من دیگه زیادی لاغرم

خدایا رضایم به رضای توخودت کاری کن که میدونی به صلاحمه و عزیزانم خوش حال میشن. 
1396/10/23
|
23:05
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🌕

miutaru | 26 ثانیه پیش

خواهرم میخوام بیارم نی نی سایت لطفا رعایت کنید ⚘⚘⚘⚘⚘⚘

خارپشتدرغروب | 39 ثانیه پیش

Daryaselect

من_باشکوه_وکافی_هستم | 40 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

باورم نمیشه ده هشتادی ها بچه دارن

۸۰
1 دقیقه پیش

همون پاستیلی حس ششمی ام🫠

فکر نکنمارع یکم
1 دقیقه پیش

بازیگر ایرانی تبار آمریکایی

شک نکن😂
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  19 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  15 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  20 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 2 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 22 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 16 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  19 ساعت پیش
سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️
توسط   ماهی_برکه_کاشی  |  9 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  15 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک