میخام جلوموهامو رنگ کنم فیس فریم امادودلم نمیدونم رنگکامل کنم یامش دربیارم مش خیلی بهم میاد مش خیلی روشن کنم رنگ استخونی یا دودی نقره ای میترسم رنگ کامل کنم بهم نیاد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.