اگه قبلا تجربش رو داشتید پس حتما میدونید شیرین ترین حسیه که میشه داشت واقعا
با یه کلاس خوب به صورت منظم اگه پیش برید خیلی بهتره
هم کمک کنندس هم ایجاد انگیزه
فقط باید مداومت هر روزه داشت ، بسته به فرصتی که دارید هرچقدر دوست داشتید میتونید در روز حفظ کنید حتی ۱ خط
فقط مهم اینه ادامه دار و منظم باشه تا نتیجه بگیرید