2821
2789
عنوان

بی بی چک

408 بازدید | 24 پست

خانما لطفا راهنماییم کنید.ماه پیش اقدام کردم.یک هفتس عقب انداخت بی بی چک هفته پیش منفی بود امروز زدم این شد عکسشو میفرستم.از بابتی هم لک شدم مثل خون آبه چیکار باید کنم؟کمی هم دلدرد و کمردرد دارم.

خدایا خودت مامانمو خوب کن امیدمو ناامید نکن🙏

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

لکم بر چیه یعنی میتونه از ترس باشه.

الان 20 روز از اقدامم میگذره دقیق تپ رورز تخمک گذاری اصلی انجام دادم

خدایا خودت مامانمو خوب کن امیدمو ناامید نکن🙏
2823
2791
2779
2792