راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بنده خداها تو این سرما ادمای ک بی خانمان چند وقت پیش باید صبح زود نیرفتم شهری دیگ سفر دم عابر بانک وایسادم پول بگیرم یه بی خانمان تو قسمتی ک جایگاه عابر بانک رو زمین بدون پتو چشماشو بسته بود خیلی وحشتناکه تو این سرما