2777
2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

احساس بی ارزشی و گناه شدید ، از دست دادن علاقه به انجام کارهای روزمره و اینکه آدم از کارهایی که قبلا ...

من احساس بی ارزشی نمیکنم اما این حس و دارم که بقیه به  من ارزش نمیدن توجه نمیکنن اهمیت نمیدن

احساس خستگی و کمبود انرژی از کم خونی نیست؟

بله از خیلی چیزا می‌تونه باشه ، کم‌خونی ، کمبود ویتامین دی ، تیروئید و ... باید پزشک برسی کنه.

ولی درکل افسردگی و فشار روانی هم روی جسم خیلی تاثیر داره

این چیزی که میگی بنظرم لزوماً نشونه افسردگی نیست ، باید اعتماد بنفست رو تقویت کنی

ممنون عزیزم

نمیدونم از کمبود اعتماد به نفسه یا افسردگی یا واقعا از تنبلیه زیاده نمیدونم🥲

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز