2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عاااشقتم با این لحظات ناب زندگیت 😂🤣😆

منم عاشقتممممم😂😂😂

خداوندا زندگیم در دستان توست،انتظار شکست ندارم ،همیشه همه چیز در زندگی به عالی ترین و راحتترین شکل به نفع من  در جریان است 

لحظه ایی که همسرم به عشقش نسبت به من اعتراف می کرد و منم اتفاقی شنیدم تو باغ بودیم با پسر خالم داشتن حرف میزدن خواستم از حال برم از خوشحالی آخه منم دوسش داشتم بعدم حالم بد شد اینقد پریشون شد تو بیمارستان ازم خواستگاری کرد

پشت آن کوه بلند سبزاریست پر از یاده خدا...ودر آن دشت کسی میخواند که خداهست دگر غصه چرا.‌..خدا ناامیدم نکن لطفااا

موقع خوندن خطبه عقدم

وقتی جواب ازمایشم اومد فهمیدم باردارم

وقتی دفعه اول صدای قلب جنینم رو گوش دادم

وقتی فهمیدم جنینم یه فرشته کوچولوه

پیشانی ام چسبیدن به سینه ای را می خواهد...        و چشمانم خیس کردن پیراهنی را...                     عجب بغض پر توقعی دارم امروز

وقتی که فهمیدم باردارم توی آزمایشگاه که گریم گرفت بعد هفت سال بود اخه

بچه هام که به دنیا اومدن و دکتر گفت بچت سالمه

جواب ازمایشی که گفت لازم به شیمی درمانی نیست در حالیکه کارهای بستریش رو هم انجام داده بودیم


براتون اینگونه آرزو میکنم :ان زمان که در محشر .خدا بگوید چه داشتی ؟حسین سر بلند کند و بگوید حساب شد مهمان من است .  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز