2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دعا کن برام

حتما عزیزم بفکرت بودم

حتی اینترنتمم تموم شده یه بسته یه روزه گرفتم اومدم.. ایشالا بسلامتی 😚💕😘💗 

یعنی چی که ما انسان را در رنج آفریدیم و زندگی او مملو از رنج‌هاست؟می‌خوام صد سال سیاه نمی‌آفریدی  
حتما عزیزم بفکرت بودم حتی اینترنتمم تموم شده یه بسته یه روزه گرفتم اومدم.. ایشالا بسلامتی 😚💕😘💗& ...

فدای مهربونیت عشقم خدا پسرتو برات حفظ کنه

و دوباره مادر شدن زیباترین حس جهانم شد 
اره بیحسیم دعا کن برام

نترس من تجربه دارم  فقط اون کارا گفتم انجام بدا که سر درد نشی دکتر من بهم‌گفته بود

شیاف دیکنکفناک با خودت ببر. بیمارستان نهایت ۱دونه بدن از تنبلی نمیان شیاف بدن بیمار

❤️🌷

فدای مهربونیت عشقم خدا پسرتو برات حفظ کنه

فدات عزیز دلم. همچنین نی نی گلتو خدا حفظ کنه 😚😚😚

یعنی چی که ما انسان را در رنج آفریدیم و زندگی او مملو از رنج‌هاست؟می‌خوام صد سال سیاه نمی‌آفریدی  
من روزی ک فهمیدم بچم چیه همه تو اون روز بچه هاشون دختر بود میومدن بیرون انقد ذوق میکردن قربون صدقش م ...

منم هنوز بعد اینکه یه ماه فهمیدم حسی ندارم اخه کل خانواده و شوهرم و خودم دوست داشتیم دختر باشه الان حس پوچی دارم میدونم‌گناه حرفم اما دست خودم نیست 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز