2777
2789
عنوان

روزمرگی های من😍😍🫠🫠

10855 بازدید | 283 پست

امروز دقیقاً بعد از دو هفته حال بد و بی حوصلگی و تهوع و سردرد، صبح که بیدار شدم حال خوبی داشتم و کلی انرژی🥰😍 بعد از نظافت و مرتب کردن خونه (این دوهفته زحمت همه‌ کارها با همسر بود)، رفتم سراغ یه چایی ☕️🍫 و کارهای دانشگاه و مقاله، بعدش تصمیم گرفتم برم پیاده روی و خرید🤩🤩

یکم راه رفتم و از سرمای هوا لذت بردم🥶🥶 برای خودم یه گل رز خریدم🌹🌹 اومدم خونه و بعد از جابجائی خریدها، میز‌ قشنگ و مورد علاقم و یکم مرتب کردم و چیدم🌺🌺

تصمیم گرفتم برای شام فتوچینی با مرغ درست کنم و منتظر اومدن همسرجان بمونم😍😍

همچنان منتظر‌ جواب آزمایش های نی نی جان هستم و امیدوارم که صحیح و سالم باشه😇😇🫠🫠😍😍 من و تو دلی وارد هفته ۱۲ شدیم، عشق‌ مامان الان اندازه یه لیمو سبز کوچولوا 🥰🥰🍋‍🟩🍋‍🟩

بماند به یادگار ۱۴۰۳.۱۱.۲۴


منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حس کردم نوشتی دخمل تو دلمصحیح و سالم باشه عزیزدلم

هنوز جنسیت و نمیدونم عزیزم🫠🥰 ممنونم مهربون🥰

منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫
همیشه شاد و پرانرژی باشی

ممنونم‌مهربون😍

منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫

@بهار2124  

کجایی‌خوشگلم😍

منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫

الهی🥰ایشالله صحیح و سلامت بدنیا میاد و زندگیتون گرم تر میشه.خیلی زود میگذره ادم دلش برای لین روزاشم تنگ میشه

تنها دلیل ادامه دادنم تو روزهای سخت فقط تو بودی مامان.بمونی برام عزیزتزینم

@چرچیلم  

🥰🥰

منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫

مامانای باردار گروه داریم کسی نمی‌خواد تو روبیکا هست 😍

😍 خانوم معلم آینده 📚👩🏻‍🏫 🌱 معــــجــــزه کــــن ؛ صـــبــر مــــرا ...      `` و من یَتَوَکل الله``  متاهل و صد البته متعهد 😌🌱                                                💫 من یه اسفندی ام 🌨️ مغرور ، جذاب ، لجباز 💫 

آخی چه قشنگ سلامت باشید ❤️شما قبلاً عکس هم میذاشتید

مرسی فداتشم ممنون😍 بله 

منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫
ایجانم چ قشنگگگگگگ😍

😍😍🥰🥰مرسی فداتشم ممنون

منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫
الهی🥰ایشالله صحیح و سلامت بدنیا میاد و زندگیتون گرم تر میشه.خیلی زود میگذره ادم دلش برای لین روزاشم ...

مرسی قربونت برم ممنون از دعای قشنگت🥰😍

منم آن شیخ سیه روز که در آخر عمر      لای موهای تو گم کرد خداوندش را ...🥀🥀     دشمنت را هم چو میخ خیمه می خواهم ، مُدام                  سر به سنگ و تن به خاک و ریسمان در گــردنش 🥺🥹💫💫
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792