2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شاهزاده رو چی به کار خونه.بشین عشقم ناخوناتو سوهان بکش.بشین دمت گرم


ب گفته اقامون  شاهزادشم.ناخون بلند نمیکنم گلم.تا زن خونه باشی باید کار کنی.بخاطر عشق ب آقا.درسته مشکلاتم زیاده.امروز پنج شنبه هست نرفتم با شوهرم سره کار شب مهمون دارم باید کار کنم

یه رای هم به من بدین کیکم میچسبه

گلم من کیک قابلمه ای درست میکنم کلا هر کیکی قالبت رو با ترکیب یه قاشق آرد یه قاشق روغن جامد و یه قاشق روغن مایع که مخلوط کردی خوب چرب کن یک درصد دیگه نمیچسبه امتحان شدست

منم که امروز تازه فهمیدم نی نی دارم و کل نی نی سایت رو گذاشتم روی سرم خخخخخ

الانم عین شوک زده ها یه گوشه نشستم و هبچ کاری نمیکنم.... فقط دارم به این فکر میکنم که تا بغلم نگیرمش باورم نمیشه.... تو رو خدا دعام کنید....

منم نشستم کنار بخاری . و همچنان منتظر ک کی دردای زایمانم شروع میشه.نی نی مو بغل کنم. ی حسی تو کمرم د ...

عزیزززم.... یه ذره مونده دیگه.... دعا کن منم به این روزهای تو برسم تازه امروز فهمیدم حامله ام😊

گلم من کیک قابلمه ای درست میکنم کلا هر کیکی قالبت رو با ترکیب یه قاشق آرد یه قاشق روغن جامد و یه قاش ...

ممنون عزیزم حتما امتحان میکنم 😍😛😍

فقط 11 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

🩵 پسرم بی صبرانه منتظرم روی ماهتو ببینم خیلی ذوق دارم واسه اومدنت 🩵 👶 یه اردیبهشتی خوش قلب تو دلمه 👶 ۱۴۰۵/۰۲

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ماکت کیک

ستایش33tch | 19 ثانیه پیش
2791
2779
2792