2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم امتحان زیسته😐 خیلی زیاده

شما هنوز دانش آموزی

من دروس دانشگاهو ۱۰ شب شروع میکردم تا ۶صبح جمعش میکردم زیر ۱۵ نمیاوردم. همین امشب بشین پاش صبح متوجه میشی که انسان چه ویژگی ها و توانایی هایی داره.منتها خودت نمیخوای

نه بنظرت ایده ای داری مثلا چجوری راضیش کنم مریضم خیلی تیزه زودی میفهمه الکی میگم

دوران ما ته فیلم مون وقتایی که درس نمیخوندم این بود می‌گفتیم مادربزرگمون فوت شده  هر سال تحصیلی سال ۴،۵ بار بنده خدارو میفرستادیم اون دنیا😂 چیز دیگه ای به ذهنم نمیرسه 😂

2790
2778
2791
2779
2792