2777
2789
عنوان

زنجفیل

2551 بازدید | 34 پست

سلام خانوما.زنجفیل تازه خریدم اولین بارمه.خواستم ببینم چه مصارفی داره به غیر چای زنجفیل که دم کنم.دیگه تو چه غذاهایی میریزین؟و اینکه چطور نگهداریش کنم ؟میشه فریزش کنم؟ممنون که راهنمایی میکنیبن 😍

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تو غذاهای گوشتی یه مقدار رنده کن با ادویه خیلی مفیده

دختر فروردین عاشق بهار..دو فرزند دارم پسرو دختر..🌹الهم انی اسئلک الخاتمه💚 خدایا من ازتو پایان خوب میخواهم🤗

2790
2778
2791
2779
2792