ببین این عکس دو تا کف دست هست
باید کف دست رو انطباق روده ماساژ بدی با روغن حالا هر روغنی تو خونه داری
این شکلی ماساژ بده از جایی که روده بزرگ شروع میشه تا خروجی که روش نوشته پروستات
ب جهت روده ها روی دست راست و چپ دقت کن
اگر متوجه نشدی بگو برات فلش بزنم
این روش خیلی زود جواب میده و کامل تخلیه میکنه