2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خود ماهی رو با زعفرون و نمک فلفل سیاه مزه دار کن بزار کنار

واسش توی شکمش پاز و سرخ کن سیرم باهاش سرخ کن جعفری هم بریز توش و سرخ کن با مغز گردو و الو ویه کم انار دون شده بعد

بریز تو شکم ماهی و بدوزش و سرخش کن عالییییه

خود ماهی رو با زعفرون و نمک فلفل سیاه مزه دار کن بزار کنار واسش توی شکمش پاز و سرخ کن سیرم باهاش سر ...

مرسی بانو

بنظرت تو فر بره بهتره یا سرخ شده؟

😍تو قرار دل بی قرار من و بابایی،روشا جانم😍
عزیزم ما خانوادگی سرخ شده رو بیشتر دوست داریم البته میدونم چربه  ولی توی فر انگار بخارپز میشه ...

متشکرررررم

😍تو قرار دل بی قرار من و بابایی،روشا جانم😍
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2824
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دونن گئدیب

محدثه_1401 | 11 دقیقه پیش

چه رنگی

fatiف | 19 دقیقه پیش
2791
2779
2792