سلام بچه ها سیب زمینی ابپز باید کی خورد که باعث چاقی بشه؟
صبحانه
شام
اخرشب
اخرشب
آره تاثیر داره ولی پودر جوانه گندم هم اشتهاتو میبره بالا بهتر میتونی بخوری
سیب زمینی و تخم مرغ اب پز باهم باید بخوری
لایک
هیچ غذایی ب تنهایی چاق و لاغر نمیکنه و متوجه نیست شبه یا صبحه
باید کالری مازاد بخوری
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز