در چه حالین

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/30

تعداد پست: 12739

شام چی دارید؟😃🍭

روزتون چجوری گذشت؟☕

فارسی را پاس بداریم✨انسانیا اگه سوال داشتید بپرسید🥰 دورقمی هستم😍بسی رنج بردم در این سالِ سیْ عَجَمْ زنده کردم بدین پارسی✨

1403/11/16

19:21

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

parasstooo

عضویت: 1402/08/26

تعداد پست: 8961

قیمه گذاشتم

مثل همیشه گذشت

1403/11/16

19:21

1 نفر لایک کرده اند ...

ari__ana

عضویت: 1402/06/03

تعداد پست: 2650

من حتی نمیدونم چه حالیم

1403/11/16

19:21

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

parasstooo

عضویت: 1402/08/26

تعداد پست: 8961

دارم شربت زغال اخته میبینم

1403/11/16

19:21

1 نفر لایک کرده اند ...

نامزدحبیبم

عضویت: 1401/12/28

تعداد پست: 12775

اوووو روز پرمشغله ای بود برام همش بدو بدو الان مثل جنازم 🥴🥴🥴

ما به دنیا اومدیم اما دنیا به ما نیومد،،🙃🙃🙃

1403/11/16

19:22

1 نفر لایک کرده اند ...

آرزوهام3

عضویت: 1401/01/15

تعداد پست: 84639

مضطرب😔

تاپیک اخرم

🙏🏻لطفا دعا کنید استخدام تامین اجتماعی بشم🙏🏻لطفا دعا کنید شرمنده پدرومادرم نشم و هرچه زودتر برم سرکار و بی پولی نکشم🤲🏻😔اونا چشم امیدشون به من هست.🙏🏻🤲🏻💚🌹لطفا دعا کنید از خطا به دور باشم🤲🏻💚من روزهای سختی میگذرونم با دعاهاتون خوشحالم کنید لطفا🙏🏻😔

1403/11/16

19:22

1 نفر لایک کرده اند ...