,چرا درس خوندنو گذاشتی شب .روز شروع می کردی الانم خواب بودی. الکی وقتتون توی گوشی تلف می کنید شبا یاد امتحان میفتین
ببین قبل از هرچیزی اول ذهنت رو آروم کن چند دقیقه
دوم این راه رو پیشنهاد میدم ببین واست چطوره:
تو ذهنت جایی که دوست داری یا جایی که تو خونه واست کاملا آشناست یعنی به محیطش کاملا واقف هستی یعنی میدونی چی کجاست حالا مثلا اون خط مهم درس که میگه ناصرالدین شاه فلان جا چیکار کرده رو تو ذهنت دقیقا توی همون محیط تصورت کن که وایستاده یک تابلو دستشه و روش مثلا تاریخ فلان عملی که انجام داده یا هرچی نوشته شده.
میتونی تصور کنی تو کمده درش رو باز میکنی راجب مشروطه هست مثل یک قصر ذهنی که میدونی جای چی کجاست
تا چه ساعتی میتونی بیدار بمونی؟ گاهی چون ذهنت خیلی خسته اس یا آشفته نمیتونی تمرکز کنی جند دقیقه فقط به خودت استراحت بده دوباره شروع کن در حین خوندن همون کاری گفتم بکن حتی میتونی شخصیت های مورد علاقت رو اسم همون شخصیت ها و اتفاقات تاریخی کتاب بواری کن امتحان کن هم فانه هم تو ذهنت میمونه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
39 ثانیه پیش
40 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
