2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کادو ولن
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

جانم؟ چی زشته؟

اون جاکلیدی؟ 

اخه من یکم محدودم نمیتونم قشنگ برم بگدم تو بازار ی چی بگیرم مجبورم انلاین سفارش بدم 

به امید روز های روشن تر 🩶التماس دعا دارم ازتون🐣 درخواست دوستی نمیپذیرم ندین 💚

1403/11/13
|
21:27
یه سوال حالا درامدش چیجوریه ضرر زیادی ندارد مثلا گلا خراب نمیشن میشه اگه وقت داری یه توضیح کلی راجبش ...

دوم اینکه بستگی داره ب اینکه جای مغازت چجوری باشه اگه پاخور خوب داشته  باشه خب مسلما ب نسبت درآمدت خوبه

مناسبتا سرمون شلوغه ینی میشه نیمه دوم سال چون کل ساله و نیمه دومش

قیمتا موقع مناسبتا نجومیه 

اینجوری بگم ک اگه بلد باشی درست و به اندازه خرید کنی و همونو بفروشی ضرر نمیدی

1403/11/13
|
21:27
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دو تا سرماخوردگی بزرگسالان با هم خوردم

گمشده۱۹۹۹ | 6 ثانیه پیش

خرید آنلاین

tranquility__ | 6 ثانیه پیش

جراحی توده سینه

nargesrz | 11 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

اره خوب بوده تا ۱۰ ۱۲ ساعت امان از لحظه ...
10 ثانیه پیش

خواستگار دولتی دارم😂

وای یعنی بعدش جاروکش میشه؟🤣
11 ثانیه پیش

خرید عید

من که هفته دیگه از ایران میرم 3تا کت 4تا...
11 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  1 روز پیش
بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و
توسط   _de_l_vin_  |  1 روز پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 14 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  17 ساعت پیش
بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم
توسط   rahayousefi81  |  21 ساعت پیش
یه ویژگی بده شوهرت
توسط   خوغزلم  |  21 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک