ممنون عزیزم ، سلامت باشید
ان شاالله شما هم به زودی نتیجه تلاش هاتون مثبت بشه
فاصله پانکچر و انتقال من ۴ ماه بود ، زندگی عادی داشتم ، حتی یک ماه روزه قضا داشتم توی این فاصله گرفتم ، دکتر گفت پیاده روی حتما داشته باش ، از روزی که سیکل انتقال شروع شد مصرف سبزیجات بیشتر کردم ، لوبیا سبز و کلم بروکلی و کاهو و میوه زیاد خوردم ، برای انتقال نه کله پاچه خوردم و نه سوپ پای مرغ و نه نشاسته و نه ماکارونی و سیب زمینی ،
چند روز اول جوجه تو فر میپختم و سوپ میخوردم و ادویه ترسیدم استفاده کنم ، البته ۵ یا ۶ روز فقط ، بعد از اون حتی زعفرون هم توی غذاها میریختم
استراحت مطلق نبودم ، خودم و شوهرم کار ها رو انجام میدادیم، من سعی میکردم زیاد خم و راست نشم چند روز اول
علائم هم فقط روز ۵ و ۶ و ۱۱ و ۱۲ درر پریودی داشتم ، الان هم ۱۸ روز از انتقال میگذره هیچ علائمی ندارم