2777
2789
عنوان

کی بیداره؟؟؟

| مشاهده متن کامل بحث + 999 بازدید | 225 پست
راستش داشتم فکر میکردم 5 سال دیگه دور برمون خیلیا نباشن دلم گرفت


چرا عزیزم؟؟

اگه دنبال عشق و توجهی، اگه دنبال یه رابطه خوبی......... اول با خودت وارد رابطه عاشقانه شو. خودتو بغل کن، به خودت اهمیت بده، برا خودت کادو بگیر، خودتو سورپرایز کن، خودتو دوست داشته باش ❤️ راز اینه: اول باید خودت عاشق خودت بشی ❤️😊❤️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مشاورم گفت ۶ماه اول بش فرصت بده دوم اجازه بده ک درمان بده واصلاح کنه خودشو،اگر تونست ب شرایط خوب زند ...

آره تقریبآ این چیزارو میدونم، دانشجوی روانشناسیم، ولی خوب تنهایی که نمیتونه باید کمکش کنی نه فقط شما کلآ دوروبریاش، 

نمیدونم بعضی شبا اینجوری میشم اخه تقریبا کل خانوادم فوت شدن 


عزیزم😢😢😢 خدا رحمتشون کنه.. نترس عزیزم توکل بخدا..برا سلامتی خودتو خونواده ت همیشه صدقه بده و ایت الکرسی بخون.. اینا وسوسه شیطونه بعضی وقتا ب سر منم میزنه.. از خودت این فکرا منفی دور کن و ب چیزا خوب فکر کن

اگه دنبال عشق و توجهی، اگه دنبال یه رابطه خوبی......... اول با خودت وارد رابطه عاشقانه شو. خودتو بغل کن، به خودت اهمیت بده، برا خودت کادو بگیر، خودتو سورپرایز کن، خودتو دوست داشته باش ❤️ راز اینه: اول باید خودت عاشق خودت بشی ❤️😊❤️
سلام من تازه عضو شدم خوبین؟


سلام عزیزم خوش اومدی

اگه دنبال عشق و توجهی، اگه دنبال یه رابطه خوبی......... اول با خودت وارد رابطه عاشقانه شو. خودتو بغل کن، به خودت اهمیت بده، برا خودت کادو بگیر، خودتو سورپرایز کن، خودتو دوست داشته باش ❤️ راز اینه: اول باید خودت عاشق خودت بشی ❤️😊❤️
من كه رفتم بخوابم بچه ها واسه ماها كه بارداريم با اين وضعيت زلزله،دعا كنيد بچه هامون سالم دنيا بيان


انشاا..😍😘 تیکرم بذار😋😋

اگه دنبال عشق و توجهی، اگه دنبال یه رابطه خوبی......... اول با خودت وارد رابطه عاشقانه شو. خودتو بغل کن، به خودت اهمیت بده، برا خودت کادو بگیر، خودتو سورپرایز کن، خودتو دوست داشته باش ❤️ راز اینه: اول باید خودت عاشق خودت بشی ❤️😊❤️
آره تقریبآ این چیزارو میدونم، دانشجوی روانشناسیم، ولی خوب تنهایی که نمیتونه باید کمکش کنی نه فقط شما ...

مادر پدرش ک فقد وفقد ازکارای بدش حمااااایت میکنن الله اکبر

من چاییم ک سرد میشه رو دور میریزم🍀حالا فک هرچقد سردترباشی جذاب تری..هه💎پناه💎
ممنون ببخشید ناراحتت کردم بعضی شبا خیلی دلم میگیره


ن عزیزم اینجا باید درد دل کزد دیگه .. خوب کردی😙😙

با یاد خدا دلها اروم میگیره.. 🙏😘

اگه دنبال عشق و توجهی، اگه دنبال یه رابطه خوبی......... اول با خودت وارد رابطه عاشقانه شو. خودتو بغل کن، به خودت اهمیت بده، برا خودت کادو بگیر، خودتو سورپرایز کن، خودتو دوست داشته باش ❤️ راز اینه: اول باید خودت عاشق خودت بشی ❤️😊❤️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792