2821
2789

موهای منم رنگ تو بود

من ردولوت مارال خریدم ؛ رنگش قرمز شد به قشنگی کاتالوگ نشد ولی رنگ گرفت ؛ یکم مسی طور بود

فقط باید اکسیدان ۹ یا ۱۲ درصد بزاری ؛ یادم نیست کدومش رو زده بودم فکر کنم ۹ درصد بود 

برای حفظ آرامش و سلامت روانم؛ جواب کسانی که حرفشون مخالف من باشه یا اذیتم کنه رو نمیدم 🌱

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز